开云kaiyun.com煮出来的米汤口感更浓稠-Kaiyun· (开云)官方网站 登录入口

气温快速升高，东说念主体出汗也加多，需要实时补充津液，以保管东说念主体均衡，保管弃旧容新需求。津液就像身体里的 “生命之泉”，体内热的东说念主，白开水喝好多还是口干舌燥的，补津液内热清了，身体更棒哦。底下共享3说念补津液汤：

一、朱雀汤（鸡蛋汤）

食材：鸡蛋、香油、胡椒粉。

1、准备一个土鸡蛋、香油和胡椒粉小数。

2、滚水把碗烫热，把鸡蛋液倒入碗里，用筷子搞乱。

3、倒入适量的滚水把蛋液冲开。

4、加几滴香油。

5、加入小数的胡椒粉搀和搅动均匀即可饮用。

二、浓郁白米汤

食材：大米。

1、大米失恋，禁受浓郁的珍珠米，煮出来的米汤口感更浓稠。

2、大米清洗干净。

3、把洗净的大米放入汤锅里。加入适量的净水熬煮。

4、大火煮沸熬煮至米汤浓稠即可。

5、把米熬煮软烂，米汤更浓稠。

6、熬煮好的米汤盛碗即可上桌饮用。

三、黑豆莲藕猪骨汤

食材：黑豆、莲藕、猪骨、花生、红枣。

1、把所有这个词食材齐清洗干净，猪骨焯水洗净待用。

2、把准备好的食材装入砂锅里，加入适量的纯洁水煲煮。

3、大火煮沸转小火煲90分钟。

4、把食材齐煲煮软烂，出锅前下入小数的盐调味。

5、上桌即可享用开云kaiyun.com。